皮膚或輪廓開始有老化跡象時，醫學美容提供了創傷性小的改善方法。接受了醫學美容治療（如激光、射頻、PLLA注射、玻尿酸、微針療法等等）之後，醫生一般會說「效果因人而異」。今次想教大家，治療後如何得到最佳的效果，令治療效果加強以及更持久。
皮膚在接受醫學美容治療後會啟動修補機制，纖維母細胞會增加製造膠原蛋白。此時補充一些營養素令製造膠原蛋白更有效率。
內服
1.馬尾草萃取 (Horsetail Extract)
馬尾草含大量Silica，可支持彈力蛋白及膠原蛋白製造，令皮膚、頭髮指甲更強靱，亦可促進皮膚血液循環，令膚色更紅潤。在比利時 Vrije 大學的研究報告就指出，每天服用10mg 的 Silica，二十星期後，皮膚粗糙度減少、靱力增加，頭髮也減少斷裂。
圖片來源：互聯網
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2. 皮膚抗氧化劑
薑黃素 (turmeric)、葡萄籽 (grape seed extract)、CoQ10，這幾款都是對皮膚特別有益的抗氧化成份，可以中和醫學美容治療所形成的損傷。
3. 修護成分
葉黃素(lutein) 可保護皮膚對抗紫外線，也能提高皮膚的含水量，彈性以及皮脂膜功能。意大利 Saint Eugenio 醫院的整形外科部研究顯示，每天服用10mg Lutein，12 星期後皮膚水分含量高 38%，彈性增加8%，表面皮脂改善33%。
而我認為以上 1+2+3 是有協同效應的（即加起來效果比單一成分加乘）。經驗來說，在醫美程序期間有服用 1+2+3 的客戶，皮膚改善的進度更快更明顯，而完成治療後，美膚效果比沒有服用的能維持更久。就算沒有接受醫學美容治療也可用來改善膚質，是可以令全身皮膚變得更好的一個輔助療法！
4. 優質蛋白質
纖維母細胞在「奮力」製造膠原蛋白時，多進食高質量的蛋白質，如牛肉、雞肉、雞蛋、瘦肉等等，令身體也要有足夠「原料」供應。在我的經驗來說，好好的吃一頓牛扒，比服用膠原蛋白補充劑更有效。
外在方面
因醫學美容程序後皮膚比較容易缺水及脆弱，可留意使用以下成份的護膚品：
1. Ceramide 分子酊
可修補受損角質層，令皮膚保持正常鎮水功能。醫美後，敏感脆弱，內乾外油的皮膚都適用。要用最少 0.5% 的，如果是特別脆弱的皮膚可用上 1% 的。
2. 抗氧化劑
醫學美容程序後皮膚會產生自由基，影響皮膚狀態。抗氧化劑可減少此情況。綠茶成份 (Green Tea Extract, ECGC)、紅石榴 (Pomegranate)、艾地苯 (Idebenone) 及咖啡莓 (Coffeeberry) 等都是很好的抗氧成份。
3. 防曬
很多人打完激光/射頻後都忘了防曬。那就等於將剛辛苦製造的膠原蛋白付諸流水呀！緊記，紫外線是令皮膚膠原蛋白的元兇！出外一定要塗最少SPF30，PA+++的防曬啊！