2021年美麗大計(上)

 

2020年對大部分人來說都不是最愉快的一年,但終於都過去了!

我們今天迎來更好的2021年!

和很多人一樣,每年Dr.Bear 都會在年頭為自己訂下大計 (做不做得到又另計, 嘻嘻!),而愛美的我在新年大計當中都會包括「變得更美」這項目。

 

不知道大家有沒有想過如何讓自己今年比去年更美更健康呢? 如果還未想到的話,不如先改掉壞習慣吧!

 

壞習慣一:不做好防曬

是的,又是防曬。有在看我文章的朋友應該都看厭我常嘮叨這項護膚程序了。那就是因為這項程序是皮膚抗老之中最最最重要的! 如果缺乏了防曬工夫的話,任您平時用多名貴的護膚品,做多先進的護膚儀器,皮膚老化還是很快就會找上您啊!

 

如果您不塗防曬的藉口是嫌太麻煩的話,就用一款含防曬成份的日霜吧,早上洗完面後塗上,不花你多於一分鐘時間。懶/忙人合用的防曬日霜例子: Circadia Lightday Sunscreen SPF 37, La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer UV SPF 30, Supergoop! Superscreen Daily Moisturizer SPF 40, Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Hydrating Moisturizer SPF 45; 有色的有IT Cosmetics CC+ Cream with SPF 50+.

 

如你的藉口是防曬霜很油膩/影響妝容的話,那只是你選錯產品而已。許多品牌(尤其日系品牌)都有生產清爽的防曬乳液連妝前乳,不難找到一支不油膩的產品。我親身用過而不油膩的防曬霜有(除以上幾種)有Sofina UV cut milk,  Giorgio Armani MAESTRO UV Makeup Primer SPF 50, NYX Bare With Me Cannabis SPF 30 Moisturizing Primer 等等。

 

有些朋友又說他們都沒有長期接觸陽光,戴著口罩都已經遮到塊面, 又或者陰天時就不要那麼執著吧!當然不成啊!每天從家中到地鐵站/地鐵站到公司的十分鐘路程,一年下來皮膚就累積了不少紫外線傷害了; UVA會穿透辦公室的窗戶和口罩;而雲層只是由水滴和塵埃組成,只能遮可見光,不能遮蓋紫外線!

 

還有,只是依靠粉底液中的防曬成份也不足夠。因為防曬品的用量是以2mg/cm2去計算,如果要一支防曬度SPF30 PA+++的粉底液發揮出標示的效果的話,您的妝會厚得像面具一樣! 記著,防曬品的用量少一半的話,效用只剩10分之1。

 

壞習慣二: 睡覺前不御妝

這個很明顯了吧。殘留在面上的化妝品會引致皮膚敏感、毛孔堵塞。平時我愛用卸妝油,貪其快捷又乾淨。如果工作或玩樂或煲劇真的很累很累的話,用卸妝濕紙巾不失為一個快捷的方法。我的床頭几上常放著Swisspers Original facial wipes, 以備不時之需 (我也喜歡用Klorane Make-Up Remover Biodegradable Wipes, Simple Skincare Cleansing Facial Wipes)。

 

祝大家2021年健康美麗! (下期續)

 

 

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